矯正中の痛みはなぜ起こる？｜原因を知って正しく対処しよう

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矯正中に感じる痛みの種類とは？｜原因に応じた正しい理解が安心につながる

よくある3つの痛みの分類

• 歯が動くことによる痛み
• 装置が粘膜に当たって起きる痛み
• 調整直後の圧迫感や不快感

それぞれの痛みに原因と対処法があります。まずは種類を把握することで、痛みに対する不安を減らしましょう。

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歯が動くことで起こる痛み｜治療初期や調整直後に起こりやすい反応

痛みのピークは「調整翌日〜3日後」

矯正で歯に力を加えると、歯根膜や歯槽骨が刺激され、一時的な炎症が起こります。特に装置装着直後やワイヤー調整後に痛みが出やすいです。

対処法のポイント

• 柔らかい食事（おかゆ、スープなど）を選ぶ
• 冷水や氷で口腔内を冷やす
• 市販の鎮痛剤を使う（歯科医の指導が必要）

1週間以内に落ち着く場合が多く、「歯が動いている証拠」と前向きに捉えましょう。

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装置が粘膜に当たる痛みへの対処法｜ワックスの活用で負担を軽減

金具やワイヤーの刺激が原因

金属部分が頬や唇、舌にこすれて傷ができたり、口内炎が生じたりします。初期によく起こる症状です。

具体的な対処法

• 矯正用ワックスで保護
• うがい薬や市販の軟膏で口内をケア
• 歯科医院で装置の調整を依頼

また、当院では「ギシグー」という装置用保護材をおすすめしています。

ギシグーはシリコン素材でできており、ワイヤーやブラケットに貼ることで粘膜への刺激をやわらげ、痛みや口内炎の予防に役立ちます。ワックスよりも長時間の装着が可能で、口腔内での使用感も自然です。

「ギシグー」は受付でも販売しておりますので、ご希望の方はスタッフまでお気軽にお声がけください。

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マウスピース矯正でも痛みはある？｜装置の種類による違いを知ろう

マウスピースも歯を動かす＝痛みは発生

取り外し可能なマウスピースでも、交換直後には歯が動くことによる痛みがあります。数日間の軽い圧迫感や違和感が一般的です。

H3：痛みを軽減するコツ

• 装着時間を守る（1日20時間以上が目安）
• しっかりフィットしているか確認
• 圧迫感が強い場合は早めに相談

「目立たない」だけでなく、「痛みの程度」も比較することが大切です。

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年齢による痛みの感じ方の違い｜子どもと大人で配慮すべきポイント

H3：子どもは痛みに敏感、サポートがカギ

• 不安になりやすく、訴えも強く出る傾向
• 食事や口腔ケアの補助が必要な場合も多い

大人は痛みが持続しやすい

• 組織の代謝が落ちており回復が遅い
• 仕事や会話への支障が心配になりやすい

それぞれのライフスタイルに合わせたサポート体制が重要です。

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痛みが強いときの対処法まとめ｜我慢せずに相談するのが安心への第一歩

すぐできるセルフケア

• 冷却（冷水うがい・氷を口に含む）
• 柔らかい食品に切り替える
• ワックスや口内炎ケア製品を使う

歯科医院に相談すべき目安

• 痛みが1週間以上続く
• 食事や睡眠に支障が出ている
• 出血や傷が悪化している

無理に我慢せず、早めに対応することで治療継続がしやすくなります。

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専門医による継続的なサポートが安心につながる｜正しい知識と経験が不安を解消する

当院が大切にしていること

• 痛みを予測し、必要に応じて装置を微調整
• 定期的なカウンセリングで不安を解消
• 子どもから大人まで年齢に応じた説明を徹底

矯正治療は数か月〜数年にわたる長い道のりです。だからこそ、安心して通える環境と「すぐに相談できる関係性」がとても大切です。

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